Skip to main content

امروز یکشنبه ، ۱۷-۸-۰۵

ساده، سریع و قدرتمند

اخرین مطالب منتشر شده نیلوبلاگبیشتر بدانید ...

همین حالا ثبت نام کنید

آخرین مطالب منتشر شده در نیلوبلاگ

عشق آغاز آدمیزادیست

شیوا/شیما من که فکر میکنم کلوخ انداز را پاداش سنگه...تو چه فکر می کنی...؟ عشق آغاز آدمیزادیست... عشق شادی است ، عشق آزادی استعشق آغاز آدمیزادی استعشق آتش به سینه داشتن استدم همت بر او گماشتن استعشق شوری زخود فزاینده استزایش کهکشان زاینده استتپش نبض باغ در دانه استدر شب پیله، رقص پروان ... shivashimao.niloblog.com

ترانه "کوچه باغ راز" از استاد قدمعلی سرامی

چشای تو نور کوچه باغ رازِ چشای من ظلمت شبِ نیازِبا همدیگه راز و نیازی داشتیم حکایت دور و درازی داشتیمبا همدیگه راز و نیازی داشتیم حکایت دور و درازی داشتیماما پس از اون آشنایی آن همدلی آن همزبانی از گرد راه اومد جداییرفتی و چشم به راهم گذاشتی تو این قفس تنهام گذاشتی حالا نمیدونم کجایی کاشکی یکی بو ... shivashimao.niloblog.com

علی یاعلی

مدح حضرت امیرالمومنین علی(ع):نه مراست قدرت آنکه دم، زنم از جلال تو یا علینه مرا زبان که بیان کنم ، صفتِ کمال تو یا علیشده مات عقل موحدین ، همه در جمالِ تو یا علیچو نیافت غیر تو آگهی، ز بیانِ حالِ تو یا علینبرد به وصف تو ره کسی ، مگر از مقالِ تو یا علیهله ‌ای مُجلّیِ عارفان ، تو چه مطلعی تو چه من ... shivashimao.niloblog.com

قال السید کمال الحیدری: لایؤمن بولایه الفقیه ویتدخل فی رئیس الوزراء

قال السيد كمال الحيدري : لايؤمن بولاية الفقيه ويتدخل في رئيس الوزراءالسيد كمال الحيدري نظرة قاصرة قال السيد كمال الحيدري لايؤمن بولاية الفقيه ويتدخل في رئيس الوزراء https://youtu.be/0Y6C9i0ltBMبسمه جلت اسماؤه : لقد واجهت المرجعية الدينية في النجف الاشرف صعوبات جمٌة، وكان أبرز هذه الصعوبات والضغط ... alawhamo.niloblog.com

قال السید کمال الحیدری: اثبات الامامه وتعیین الامام ومثل هذه المسائل

قال السيد كمال الحيدري : اثبات الامامة وتعيين الامام ومثل هذه المسائل لا يمكن الاستناد إليها إلى كلمات الأئمة لا تقول لي قال أمير المؤمنين قال الصادق قال الباقر؛ لأنه يلزم منه الدور نحن نحتاج إلى دليل إمّا من القرآن وإمّا من السنة النبوية حصرا السيد كمال الحيدري خلط وتدليس قال السيد كمال الحيدري اث ... alawhamo.niloblog.com

شبهه مراجعه ابن عباس لأهل الکتاب هل کان ابن عباس یراجع أهل الکتاب فی

شبهة مراجعة ابن عباس لأهل الكتاب هل كان ابن عباس يراجع أهل الكتاب في فهم معاني القرآن ؟✍️/ حسن علي الاحسائي https://youtu.be/IM5OYPHG1jY▪️ في المقطع أعلاه تجد جناب المرجع الشمولي الحيدري :١_ منطرب ومنتشي بنصر حامد أبو زيد المصري في تفسيره للوحي وفهمه وتفريقه بين فهم النبي.ص. للوحي وبين نقله للوحي ... alawhamo.niloblog.com

من أنکر سنه النبی صلی الله علیه وآله الواقعیه مسلم مؤمن ضال!!

من أنكر سنة النبي صلى الله عليه وآله الواقعية مسلم مؤمن ضال!! السَّــيِّدُ عَبدُ الصَّاحِبِ الهَاشِمِيُّ http://alawham./post/1145 سيدنا ما هو تعليقكم على كلام کمال الحيدري حيث يقول:من أنكر سنة النبي صلى الله عليه وآله الواقعية مسلم مؤمن ضال!!يعني من قال: أنا لم تثبت عندي أن أقوال النبي حجة أو أف ... alawhamo.niloblog.com

قال السید کمال الحیدری: ان المعصوم یبین ما سمعه من الأمین الوحی اما

قال السيد كمال الحيدري : ان المعصوم يبين ما سمعه من الأمين الوحي اما اذا رأى رؤيا كرؤية يوسف أو ابراهيم عندما يأتي يبين ويفسر كلامه يحتاج رؤياه إلى تعبير إلى تفسير قد يكون ليس مطابق مع للواقع مع الرؤية في سورة يوسف للرؤيا تعبرون السيد كمال الحيدري من المطرحات إلى التشكيكات قال السيد كمال الحيدري في ... alawhamo.niloblog.com

انتشر مقطع للسید کمال الحیدری یذکر روایه فی الکافی تشیر الی صدق جمیع

انتشر مقطع للسيد كمال الحيدري يذكر رواية في الكافي تشير الى صدق جميع الصحابة عن الامام جعفر الصادق ( ع )،وقد سئل عن الصحابة رضوان الله عليهم وعدالتهم فقال:" عَنْ مَنْصُورِ بْنِ حَازِمٍ قَالَ قُلْتُ لِأَبِي عَبْدِ اللَّهِ ( عليه السلام ) أَخْبِرْنِي عَنْ أَصْحَابِ رَسُولِ اللَّهِ ( صلى الله عليه وآل ... alawhamo.niloblog.com

سیم بکسل باربرداری با چشمی دست باف

Hand Splice Eye The Wallis Splice utilizes tension in the rope body to secure strands where they are tucked back into the rope. Needs no metal sleeve to assure firm anchoring. When “tapered and concealed”, ends of strands are tucked inward and concealed inside the rope. WARNING: Hand-spliced slin ... issateamo.niloblog.com

تست کشش سیم بکسل بر مبنای استاندارد ASTM

The article will focus on the significance of the ASTM-A-931 test involving the tensile testing of wire ropes and strands, the way the test is done and in which industries this test applies and also highlight issues faced by users.The types of extensometry currently used for performing the test will ... issateamo.niloblog.com

بازرسی کالای وارداتی در گمرک خرمشهر و آبادان و شلمچه توسط شرکت تکین کو

بازرسی كالاي وارداتي در گمرك خرمشهر و آبادان و شلمچه توسط شركت تكين كو بی شک داشتن گواهینامه مطابق با استاندارد جهت صادرات و واردات مواد و محصول از مبادی رسمی نظیر گمرک برای صادرکنند و واردکنندگان یکی از معیارهای مهم در تبا سرعت فرایند ترخصیص مواد و محصول محسوب می گردد . شرکت تکین کو با اخذ گو ... issateamo.niloblog.com

اخذ برگه تاییدیه استاندارد برای آسانسور های ساختمانی در شهرهای آبادان

اخذ برگه تاييديه استاندارد براي آسانسور هاي ساختماني در شهرهاي آبادان و خرمشهر با سلام به خدمت دوستان فعال در زمينه صنعت ساختمان و شركت هاي فعال در نصب و راه اندازي آسانسور در شهر هاي خرمشهر و آبادان اين شركت آمادگي خود را جهت صدور گواهينامه بازرسي استاندارد آسانسورهاي ساختماني در شهر هاي آباد ... issateamo.niloblog.com

ایمنی کار با لیفتراک در فضای بسته

مقررات ايمني كار با ليفتراك در فضاي بسته : ليفتراك با موتور احتراق داخلي در صورتي مي تواند در فضاي بسته كار كند كه بوسيله تميز كننده دود اگزوز ، گازهاي مسموم كننده و زيان آور خروجي از اگزوز اصلاح شود يا تهويه موثر و كافي در محل كار ليفتراك وجود داشته باشد . ليفتراك هاي گاز سوز نبايد در مجاورت محلهاي ... issateamo.niloblog.com

چک لیست ایمنی لودر

SAFETY INSPECTION FOR MISCELLANEOUS EQUIPMENTU.S. Army Corps of Engineers, St. Louis District Date of Inspection:Contractor or UnitContract No. Or ActivityInspected by (Signature)Witness (Signature)RUBBER TIRED FARM TRACTORS, BACKHOES, FRONT END LOADERSNOTE: Safety and Health Requirements Manual ... issateamo.niloblog.com

دوزج ۲: الیاس امیرحسنی

دوزج ۲:الیاس امیرحسنی ۱۴۰۵/۰۳/۳۰ - ۱۲:۴۸ ب.ظ - الیاس امیرحسنی - دوست دارم بار دیگرراهی دوزج شومدرمیان برف جادهسُر خورم یا کج شوممی روم تا در کلاسجبر خود حاضر شومدرسهایم را بخوانممفلق و ماهر شوممی روم تا باز بینمکاوه را با افتخارییا سهیلی و شکر ریزمنصوری با فخاریآبیارو ذاکر آراماحمدی فیاض حداد ... amir29o.niloblog.com

شما: الیاس امیرحسنی

شما :الیاس امیرحسنی ۱۴۰۵/۰۳/۳۰ - ۱۲:۵۲ ب.ظ - الیاس امیرحسنی - مانده ام حیران درآن روی شماهمچو محراب است ابروی شمامی شناسی یا نه آیا بنده راهستم آن آواره ی کوی شما از هزاران دل که بر زلف شماستبسته ام یک دل بر موی شماهر شب آیی در خیالم ساعتیمانده در ذهنم کنون بوی شمامرکز عالم به چشم من کجاست؟مر ... amir29o.niloblog.com

بگرییم: الیاس امیرحسنی

بگرییم :الیاس امیرحسنی ۱۴۰۵/۰۳/۳۰ - ۱۲:۵۵ ب.ظ - الیاس امیرحسنی - باران بیا باهم براین اوضاع بگرییمبا یاد آن گلرخ دراین مصراع بگرییمدل مثل غنچه تنگ باشدبانسیمیصبحی بیا تا لحظهء اشباع بگرییمباران بیا که قلب من آتشفشان شدباران بیا بر پونه ونعناع بگرییمباران بزن برپنجره مارا صداکنآن سو تو من این ... amir29o.niloblog.com

صفا آورده ای: الیاس امیرحسنی

صفا آورده ای :الیاس امیرحسنی ۱۴۰۵/۰۳/۳۰ - ۲:۴ ب.ظ - الیاس امیرحسنی - آمدی باران صفا آورده ایباخودت مهر و وفاآورده ایباغ هامان جملگی خشکیده بودچون مسیحایی شفاآورده ایلطف تو ظاهر بود بر عارفاندر نظر لطف خفا آورده ایگر که سیلابی شوی ویران کنینعمتی را در قفا آورده ایعاشقم من برصدای بارشتمهربانی ر ... amir29o.niloblog.com

قلم: الیاس امیرحسنی

قلم :الیاس امیرحسنی ۱۴۰۵/۰۳/۳۰ - ۲:۱۰ ب.ظ - الیاس امیرحسنی - ای رفیق روز و شب هایم قلمای بیان رنج و تب هایم قلمتوتم من هم تو هستی خوش نگارای زبان حرف لب هایم قلمیادگار از ما بماند این کلاممن غلام با ادب هایم قلمهان بپا خیز و قیامت کن بپاچون که دنبال طلب هایم قلملا بشی من آلاء را نویسپیرو دین ... amir29o.niloblog.com

آمین: الیاس امیرحسنی

آمین :الیاس امیرحسنی ۱۴۰۵/۰۳/۳۰ - ۲:۱۳ ب.ظ - الیاس امیرحسنی - انجیر سیاه باغ ما شیرین استعشقم به تو ای حبیب من دیرین استدیشب که به خوابم آمدی خندیدیتعبیر کتاب ابن سیرین این استهرچند که زندگانی ات شاداب استگردد به توبی وفا چو روس وچین استباشد نظر زهره ،شوی شهره ی شهراما نگران ستاره ی پروین است ... amir29o.niloblog.com

بگذار بگذریم: الیاس امیرحسنی

بگذار بگذریم :الیاس امیرحسنی ۱۴۰۵/۰۳/۳۰ - ۲:۱۸ ب.ظ - الیاس امیرحسنی - می خواستم دوبارهبیایمولی دگربگذار بگذریموقتی نشد نمی شودووقتی نبود، نیستحالا که این طور استبگذار بگذریمیک عمر ارادت وخدمت نداشت سودآن سان محبت واین سان التماسبگذار بگذریمباید تو عاقل و فرزانهباشی واهل خدا و دینمن هم کسی چوف ... amir29o.niloblog.com

این گونه: الیاس امیرحسنی

این گونه :الیاس امیرحسنی ۱۴۰۵/۰۴/۲۳ - ۷:۱۴ ب.ظ - الیاس امیرحسنی - با یاد گل سرخی آمد غزل این گونهبیهوده چه می جنگی بود از ازل این گونهاز هر چمنی یک گل آوردی و بنشاندیشهد وشکر آوردی کردی عسل این گونهدارم زتو خواهش من لطفا بپذیرحتمادور از نگه اغیار بنشین بغل این گونهوقتی که تو می گویی اخلاق بدی ... amir29o.niloblog.com

اکبرعبدی: الیاس امیرحسنی

اکبرعبدی:الیاس امیرحسنی ۱۴۰۵/۰۵/۰۴ - ۳:۳ ب.ظ - الیاس امیرحسنی - مادگر نیستیم شما باشید در پناه خود خدا باشید از ریا کار و زاهد خودبیناز زمین تا سما جدا باشید خواهشی می کنم زمحضرتانگاه گاهی به یاد ماباشیدغالبا شاد باشید وخنده کنیدیعنی اصلا که ناقلا باشیداز کسانی که اهل غوغایند متنفر تر از بلا ب ... amir29o.niloblog.com

چیست لازم: الیاس امیرحسنی

چیست لازم :الیاس امیرحسنی ۱۴۰۵/۰۵/۱۹ - ۷:۵۴ ب.ظ - الیاس امیرحسنی - می وزد بادی ملایم میکنم من فکر دائمچیست لازم چیست لازمکاش بود آن ماه پیشم می زدم از بیخ ریشم داشت چند ملیارد فیشمکاش می شد با هر انگشتیانشد با هر یکی مشت پشه ی خونخوار را کشتامشب اورا بازدیدم آهی از این دل کشیدم باز از خوابم پر ... amir29o.niloblog.com

مادر پرنده شد

این متن را امروز توی واتساپ برای خاله مریم نوشتم گمونم قلم از غم آب میخوره .: سلام خاله امیدوارم خوب باشی برای رئوف این اولین مرگ جدی بود که پیش اومد خیلی بهم ریخت . براش از قصه مردن مادرجان و عمه جان گفتم از مامانبزرگ آقای اخوان مادر جون خودش وآقاجان (بابای خودم)رسیدم به دایی محمد که برای من اول ... istgahesarabo.niloblog.com

دوباره خوب میشویم با هم

اونوقتا فکر می کردم اگه حالم با پدر پسرا خوب باشه چی می تونه باعث عدابم باشه؟ واقعا اینجوری فکر می کردم .همینقدر خام همینقدر بی تجربه .حالا اما بعد از فرو ریختن ستون خانه تازه فهمیدم دنیا دست کیه ! آوار شده ایم روی هم .زیر مشت و لگدهای هم له میشویم بدون اینکه فکر کنیم پیش از فرو ریختن سقف یک روزه ... istgahesarabo.niloblog.com

نخود پلو

کلاس سوم دبستان بودم . عادت سفره صبحانه و صبحانه خوردن نداشتیم ، مادر اهل لقمه نان و پنیر توی کیف مدرسه گذاشتن نبود . گرسنه بودم . تمام راه را به عشق پلو خورشت های دستپخت مامان دویده بودم . همه پله ها را یه نفس رفته بودم بالا و وقتی رسیدم آشپزخانه بوی آبگوشت میداد .گرسنه بودم و انگار با یک سفره خالی ... istgahesarabo.niloblog.com

برنده

برنده هیج حوری نتونستم فونت این پیج را بزرگ کنم !این روزها باید به یادگار بمانند .دقیقا همین روزها که صحبت های گاه و بی گاهم با پسرها قند توی دلم آب میکند . قد بلند میشوم .استخوان می ترکانم رشد می کنم و محکم تر میشوم .حالم را فقظ خودم می فهمم .انگار نفر اول مسابقه ای میلیونی بوده ام و الان روی ... istgahesarabo.niloblog.com

جز تو ندارم

جز تو ندارم .... مهربان خدای مناین دست های خالی به سوی تو بلند میشودتو خود ای خزانه دار بخشش ها ، بهترین ها را برای ما و دوستانمان محقق کن!اگر قابل بدانیدعا میکنم هیچ بنده ای از بندگانت، عمر به بیماری نگذراندو اسیر درد و رنج نگردد …دعا میکنم شفا دهی تمام دردمند را …سلامت بدار تمام کسانی را ج ... rasti-sedaghato.niloblog.com

هر فکری را

هر فكري را ... هر كدام از افراد مختلفی كه در كنار ما زندگی میكنند افكار و ایده های متفاوتی دارند كه خواه ناخواه بر ذهن ما تاثیر گذار هستند وقتی ما از آنها تاثیر میپذیریم در واقع ناخواسته قواعد فكری انها را در زندگیمان اجرا میكنیم و ممكن است بسیار از این افكار نادرست باشند اما وقتی ما نسبت به ... rasti-sedaghato.niloblog.com

عظمت زندگی

عظمت زندگي ... اگر تغییر نكنیم ، حذف می شویم .برای جلوگیری از حذف شدن در بازی زندگی ، باید تحولاتی را در خودمان و زندگی مان به وجود آوریم .کلیدهای این تغییر عبارتند از کلید اول: خواستنكلید دوم: خالی كردن ذهن از تعصب هاكلید سوم: باور مثبت نسبت به خودكلید چهارم: عمل کردنبه یاد داشته باشیم كه عظم ... rasti-sedaghato.niloblog.com

گاهی.

گاهی دلت می خواهد از دید بعضی آدمها پنهان بمانی آدمهایی که مدام توی زندگیت سرک می کشند و با ژست صمیمیت داشته هایت را می شمارند احساساتت را خط کشی می کنند اشتباهاتت را سرزنش می کنند به چیز هایی که خود ندارند حسادت می کنند دست می گذارند روی نقطه ضعف هایت و آنها را بزرگ و بزرگتر می کنند و هر کاری ک ... rasti-sedaghato.niloblog.com

مسواک 13 میلیونی!؛ عکس

مسواک 13 میلیونی! +عکس مسواک 13 میلیونی! +عکسمحققان آلمانی یک مسواک تیتانیومی ضد باکتری تولید کرده‌اند که نرخی معادل ۱۰۰۰ مسواک معمولی دارد.ایسنا: محققان آلمانی یک مسواک تیتانیومی ضد باکتری تولید کرده‌اند که بهای معادل ۱۰۰۰ مسواک معمولی دارد.بدنه این مسواک فوق لوکس از جنس تیتانیوم ساخته شده اس ... jiji-jon20o.niloblog.com

کوچکترین جانور مهره دار دنیا؛ عکس

کوچکترین جانور مهره دار دنیا +عکس کوچکترین جانور مهره دار دنیا +عکسیک قورباغه توانست به کتاب رکورد های گینس وارد گردد.این قورباغه رکورد کوچکترین مهره دار جهان را شکسته است.تاپ ناپ: یک قورباغه توانست به کتاب رکورد های گینس وارد گردد.این قورباغه رکورد کوچکترین مهره دار جهان را شکسته است. اندازه ... jiji-jon20o.niloblog.com

مردی که با خون لاک‌پشت زنده ماند؛ عکس

مردی که با خون لاک‌پشت زنده ماند +عکس مردی که با خون لاک‌پشت زنده ماند +عکسماهیگیری که پس از ۱۴ ماه سرگردانی در اقیانوس آرام زنده پیدا شده از رازهای نجات خودش حرف زده است. او می‌گوید بعد از مدتها سرگردانی اکنون تنها تصویری که در ذهنش باقی‌مانده دریاست.مجله مهر: ماهیگیری که پس از ۱۴ ماه سرگردان ... jiji-jon20o.niloblog.com

مرد جغدی؛ عکس

مرد جغدی +عکس مرد جغدی +عکستاپ ناپ: شاید در نگاه اول تصور کنید که این عکس ها فتوشاپ اند ولی در حقیقت اینطور نیست. این عکسها مارتین الکتروفورز را نشان می دهد که بیشتر به مرد جغدی معروف بوده است. این مرد میتوانسته سر خود را 180 درجه بچرخاند. او متولد سال 1886 بوده است. نگاره‌های از او را در این ... jiji-jon20o.niloblog.com

باغ چشمه بلقیس کجاست؟؛ عکس

باغ چشمه بلقیس کجاست؟ +عکس باغ چشمه بلقیس کجاست؟ .خبرگزاری ایسنا : مسئول روابط عمومی اداره کل میراث فرهنگی، صنایع‌دستی و گردشگری کهگیلویه و بویراحمد گفت: باغ چشمه بلقیس، در دشتی هموار معروف به شهرک قلعه کره شهبازی در میان تپه ماهورها و کوهها واقع شده است .سیدحمید موسوی اصل در گفت و گو با خبرگز ... jiji-jon20o.niloblog.com

دوکلمه حرف حساب باشما

دوکلمه حرف حساب باشما... بی ارزش ترین نوع افتخار؛ افتخار به داشتن مشخصه هایی است که خود انسان در داشتنشان هیچ نقشی ندارد مثل چهره،قد،رنگ چشم،ملیت،ثروت خانوادگی و خیلی چیزهای دیگر... ازچیزهایی که خودتان به دست آوردید حرف بزنید.. مثل انــســانـیـت،شــعـور،مـهـربـانـی،گـذشـت،صـداقـت و... آدمی را آدم ... konkur-yasukando.niloblog.com

شاید باشد

این روزها حالم اصلا خوب نیست دلیلشم نمیدونم..الان ریه هام درگیر شدن بشدت و حالم خوش نیست.نمیدونم مبتلا شدم یا نه و همین خودش یه نگرانی درست کرده.میترسم برم دکتر نمیدنم چرا..از طرفی از همه چیز دارم زده میشم.ذیگه واقعا دلم اون چیزایی رو که قبلا میخواست نمیخواد.این روزها زیاد درگیر مطالعه هستم حس میکنم ... filsofdalghako.niloblog.com

قدر

با سلام و ...بار خدایا آبروی مرا به توانگری نگهدارو شرف مرا در تنگدستی از بین مبر.... که از روزی خوارانت روزی خواهمو از بندگان بدکردارت مهربانی جویم.. به ستایش آنکس که میبخشد گرفتار شومو به نکوهش آنکس که دریغ میدارد وادار گردم.با اینهمه تو صاحب اختیاری که ببخشایی یا نبخشایی.ای آنکه آبروی همه چیز ... mohandeso.niloblog.com

ابطال برند(علامت) یا لغو برند؟ تفاوتی که بسیاری از صاحبان کسب‌وکار از

نخستین تفاوت، مربوط به افرادی است که می‌توانند دعوا را مطرح کنند. در دعوای لغو علامت تجاری، علاوه بر اشخاص ذی‌نفع، برخی دستگاه‌های نظارتی و مراجع مرتبط نیز در شرایط قانونی توانایی درخواست لغو ثبت را دارند. اما در دعوای ابطال علامت تجاری چنین اختیاری برای این مراجع پیش‌بینی نشده و صرفاً اشخاص دارای ن ... vakilrahimio.niloblog.com

انصراف بده و از نماینده مجلس سهم بگیر!

انصراف بده و از نماینده مجلس سهم بگیر ! جمعه یازدهم اسفند ۱۴۰۲ | 0:25 | نقّاد ! - انتخابات یک فرصت مناسب سیاسی است، نه فقط برای چهره‌هایی که‌ می‌خواهند به پاستور برسند، بلکه برای همه آن‌هایی که فکر‌ می‌کنند‌ می‌توانند با نزدیک شدن به چهره و کاندیداهای مطرح و با شانس بالا از آنان نردبانی برای ... kangannaghdo.niloblog.com

عرفان و معرفه الله

عرفان و معرفة الله بسمه تعالی شأنهعرفان و معرفة اللهعرفان الهی به عنوان یک نظام معنوی و فلسفی در اسلام، به درک عمیق و شهودی از ذات خداوند و ارتباط انسان با او می‌پردازد و می‌توان آن را به چند دسته تقسیم کرد. اولین دسته، عرفان نظری است که به تبیین مفاهیم و اصول الهی، مانند: وحدت وجود، عشق الهی ... mohammadiniyao.niloblog.com

تمرینات نوردیک

آیا با وجود رژیم های غذایی سخت و پیاده روی های طولانی، هنوز با چربی های شکمی مقاوم، پف کردگی بدن و خستگی مفرط دست و پنجه نرم می کنید؟ تحقیقات نشان می دهد که نزدیک به 85 درصد از زنان بالای 50 سال، به رغم تلاش زیاد، به دلیل تحولات هورمونی قادر به نزول وزن نیستند.اما در کشورهای نوردیک (مانند سوئد، نروژ ... ahmadi1987o.niloblog.com

زنجبیل؛ اطلاعات و هشدارهای مفید پیش از مصرف

زنجبیل فراتر از یک ادویه تند در آشپزخانه شماست؛ این ریشه جادویی با تکیه بر ترکیب فعال قدرتمند جینجرول، مانند یک زره دفاعی در برابر التهاب، ویروس ها و تهوع عمل می کند. اما آیا می دانستید همین گیاه شفابخش می تواند در صورت مصرف نادرست، به یک تهدید جدی برای سلامت قلب و غلظت خون تبدیل شود؟ پیش از آنکه دو ... ahmadi1987o.niloblog.com

عصب واگ چیست؟

پاسخش یک کلمه است: تحریک. 1 - تنفس دیافراگمی را فراموش نکنید: تنفس عمیق با بازدم‌های طولانی (دم ۴ ثانیه، بازدم ۸ ثانیه) بکشید. وقتی نفس را به داخل می دهید، شکم را بیرون دهید و زمان بازدم، شکم را به داخل برگردانید. (هر وقت یادتان افتاد انجام دهید، سر کار، پشت فرمان، هنگام تماشای فیلم، در رختخواب و ال ... ahmadi1987o.niloblog.com

آلزایمر چیست، نشانه هایش کدام است و چه کنیم مبتلا نشویم؟

آلزایمر یک بیماری مغزی و پیشرونده است که به مرور زمان سلول‌های مغز را از بین می‌برد. در این بیماری، فرد ابتدا حافظه کوتاه‌مدت و سپس توانایی تفکر، یادگیری و حتی انجام کارهای ساده روزمره را از دست می‌دهد و در نهایت حتی ممکن است نتواند حرف بزند یا غذا را ببلعد و به طور جامع، زمینگیر شود و محتاج دیگران. ... ahmadi1987o.niloblog.com

اوقات فراغت

### اوقات فراغت یعنی چی؟بذار ساده بگم: اوقات فراغت اون زمانیه که تو از بندِ «بایدها» و «تکلیف‌ها» (مثل کارهای اداری، جلسات مدرسه شهید علی زارعی، یا دغدغه‌های اداری) رها می‌شی. این زمان متعلق به **«خودِ واقعیِ توست»**.در واقع، اوقات فراغت اون بخشی از زندگیه که انتخاب می‌کنی چی کار کنی، نه اینکه مجبور ... ahmadi1987o.niloblog.com

لیگ برتر ۱۴۰۵

هفته اول:جمعه ۲۳ مرداد ۱۴۰۵ تراکتور تبریز- پیکان (ساعت ۱۸) ورزشگاه یادگار امام تبریزخیبر خرم آباد – فجر سپاسی شیراز (ساعت ۱۹:۳۰) ورزشگاه تختی خرم آباداستقلال – مس شهر بابک (ساعت ۱۹:۳۰) ورزشگاه متعاقباً اعلام می‌شوداستقلال خوزستان – آلومینیوم اراک (ساعت ۲۰) ورزشگاه متعاقباً اعلام می‌شودچادرملو ارد ... ahmadi1987o.niloblog.com

لیست آخرین مطالب منتشر شده ...فهرست وبلاگ ها